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不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。心理精神困境一个导致“早醒”的隐蔽原因 在所有可能导致“早醒”的原因中，有一个原因最值得花精力去讨论——心理精神困境，比如焦虑，还有抑郁。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”。本次活动还邀请罗竞辉、梁平和林珍3位原东江纵队港九独立大队老战士出席观礼。京剧演员朱凌宇、徐朝皝、徐朝嬴与街舞社团的同学们，携手共创跨界秀《武舞生风》，以戏曲绝活+街舞的新形式，诠释着青春力量与传统文化的交融。当时我们都高兴坏了，觉得自己所学终于被大家所用。” 转行加入合肥一家种业公司后，王宏鹏便将办公室“搬”到了田间地头
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